당신도 걱정 중독? - 40대 주부가 꼭 알아야 할 만성 불안 증상 7가지와 자가 진단 테스트
혹시 아침에 눈을 뜨는 순간부터 밤에 잠들 때까지 머릿속이 온통 걱정으로 가득 차 있지는 않으신가요? 😟 “우리 아이가 학교에서 잘 지낼까?”, “남편 건강은 괜찮을까?”, “나중에 노후 자금은 충분할까?” 끝없이 이어지는 꼬리에 꼬리를 무는 걱정들 때문에 잠 못 이루는 40대 주부 님들이 정말 많을 거예요. 저도 예전에 작은 일에도 지나치게 불안해하고 조마조마했던 적이 있었거든요. 이런 지나친 걱정을 우리는 흔히 '엄마의 마…